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更新于2019年09月14日12:50

2019年肌酸品牌排行榜

肌酸是一种人体自然产生的氨基酸,也是一种有机酸,肌酸对增大肌肉有很好的作用,增加肌肉的力量,促进肌肉生长。
肌酸品牌排行榜
59754人关注肌酸榜单
问:肌酸有哪些品牌、选哪个牌子好?
答:康比特,肌肉科技,欧普特,海德力,欧力姆,汤臣倍健,健安喜,musclepharm,LuckyVitamin,MRM,自然之宝,VitaminWorld,普丽普莱,GNC,健乐多,Myprotein,营养之家,阳光海岸,Fancl,青春宝
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网友对肌酸品牌选购的问答列表

我要问答
  • h***g宝贝收到。非常好。性价比高。绝对的五分好评。

    2018-07-08 18:55:19

  • 只***意摇摇杯里的弹簧下来了 杯子的质量太差了

    2018-07-08 14:54:28

  • 强***5东西收到了,让我满意的是这个泡在水里能化得开,不会有我4小颗粒小颗粒的,就看过一段时间有没有效果了

    2018-07-08 11:09:43

  • 星***7物流很快,才开始喝几次,还是不错的,。

    2018-07-07 15:13:20

  • c***0不错的,还送了这么多赠品一看就知道是好东西。

    2018-07-06 17:15:51

  • 琴MeiMei00080什么牌子的肌酸,效果好而且没副作用~?

    2014-07-18 07:57:181

    放心你纬度也能变大,在健身前首先你要知道一些原理。下面给你介绍一下肌肉生长原理 肌肉增长的一个因素是肌肉再受到大重量刺激后,超量恢复的过程,结果是肌纤维的横截面积增大。横截面积增大,才导致肌肉纬度增加,也就是我们通常说的变粗了变壮了。换句话说就是:增长肌肉就是用大重量的负荷去刺激肌肉, 并且从肌肉内部把肌肉纤维损坏, 并且通过摄入蛋白质修补肌肉纤维损伤的地方得到围度以及增肌肉的效果.你也能练出肌肉,这一点不用怀疑。我健身一个月时间从120长到快140。2.每天锻炼的强度来决定时间。一般来说固定的时间段练习更加有效 ,想快速见到效果一般是一个小时到一个半小时3.吃的东西非常重要。肌肉的主要组成需要大量的蛋白质,所以需要补充大量的蛋白质供应给身体。比如:鸡胸。牛肉。鸡蛋。等。同时要吃一些水果,蔬菜来补充维生素促进蛋白质的吸收,可以去买点21金维他什么的来补充。你如果选择了健身还需要养成良好的生活习惯,保证充足的营养供应,充足的睡眠,严格的训练计划才能达到预期的效果。 对于你关心的肌酸,肌酸能够提高你在运动时的耐力和爆发力更有利于锻炼效果,但不能增加肌肉。 蛋白粉,和增肌粉才是增加肌肉的。我锻炼时候吃的是MHP的蛋白粉和增肌粉,锻炼 关键要坚持。祝你健康
  • xagjts我是练举重的想提高点成绩吃什么品牌的肌酸粉比较好啊?

    2013-12-14 15:25:430

    很多种,肌肉科技的还不错,或者冠军也很好
  • KISS乖GUAI什么牌子的肌酸效果最好?

    2013-12-14 07:17:541

    韦德系列还是不错的~一起练的人很多,包括几个专业的.用的牌子多而杂,欧普特蒙,宝来,冠军,韦德都有用的.都说自己的好~其实各个品牌都有自己的特色,所以认为以上几个牌子都很棒.至于能否有突出效果,就要看个人体质了. 肌酸的好坏主要看纯度,现在的品牌纯度一般是99%以上,韦德的是4个9的(99.99%),宝来记得有100%的.纯度越高,杂质越少,对肾脏的压力也就小点.别的差别感觉不是太大,所以肌酸用宝来完全可以,因为个人经验,韦德的肌酸还真一般.冠军的也可以.有些小牌子的就别尝试了,没啥意思. 增肌粉其实就是蛋白加了碳水化合物,韦德的很好,冠军的也不错.别的没吃过,不敢乱说. 反正注意按说明吃,肌酸不要长期用,毕竟对肾脏有压力.而且马上夏天了,不知道你练多久了,夏天一般是要开始减脂拉条的.适当的用用蛋白,别太用增肌粉.
  • ljy87193413淘宝上最好的肌酸是什么牌子,多少钱一克?

    2013-10-15 16:49:560

    鹰犬

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